Новая эра аксессуаров
А ведь не случайно гири, гантели, скакалки, мячи и прочие атрибуты силы, здоровья и красивой фигуры не затерялись среди обилия спортинвентаря, которое сегодня предлагает рынок. Более того, они переживают свое второе рождение! И правда: что может быть проще и доступнее в обращении чем та же боксерская груша, помогающая развить ловкость, глазомер, а главное – укрепить мышцы не только профессионалу, но и практически каждому любителю?
Забросить мяч в баскетбольное кольцо также под силу любому, кто хочет стать стройнее, гибче, жизнерадостнее. Интернет-магазины предлагают множество вариантов демократичных баскетбольных щитов, которые можно запросто установить во дворе дома или на даче. Они не требуют специальной сборки, особенной основы: прикрепить щит с кольцом можно даже на дереве. Кошелек такая покупка также существенно не опустошит:
Обустроить баскетбольный уголок может даже человек с самой скромной зарплатой! Ну а Интернет-магазины позволят существенно сократить эти траты: за счет того, что товар продается с минимальными торговыми надбавками, к тому же здесь всегда практикуются скидки. Более того – современная система сервиса обещает быструю доставку на дом в любую точку России.
Любителям классики не помешают и новые гантели. Спросите, почему? Ответ очевиден: даже этот незатейливый спортивный снаряд можно сделать максимально удобным и – представьте себе! – красивым. Например, гантели с обрезиненными ручками: они не просто оригинальны внешне, но и практичны: такие гантели никогда не будут скользить в руке. Удобны в использовании и металлические хромированные гантели. Их можно хранить у себя в офисе, чтобы размяться в обед, дома – ну какая зарядка без дополнительной нагрузки? А гантели с маленькими весами доступны как для женщин, так и для подростков. Прекрасный выбор – набор гантелей переменного веса. Регулируемая нагрузка позволит заменить сразу несколько пар гантелей! Благодаря удобной подставке вы к тому же не будете знать проблем с хранением: для гантелей всегда найдется место.
Предпочитаете штангу? Нет проблем: выберите нужное количество дисков нужного размера, и начинайте тренировки. Главное – не делать резких движений: нагрузку необходимо увеличивать постепенно. Боксерскую грушу, перчатки, бинты и другие аксессуары для восточных единоборств или тайского бокса также стоит выбрать основательно. Ведь занятия должны быть в удовольствие, то есть – создавать настроение. Так что имеет смысл отдать предпочтение известным фирмам-производителям, хорошо зарекомендовавшим себя на спортивном рынке. К слову, выбирая боксерский мешок, присматривайтесь не только к внешнему виду. Правильная «начинка» груши тоже имеет значение: отрабатывать удар надо грамотно!
А вообще, конечно, выигрывают те, кто чередует спортивные снаряды, тогда ни один из них точно не надоест. Так что для разносторонних занятий и полноты нагрузки просто не обойтись без собственного турника. Прикрепить который опять-таки можно как в собственной квартире, так и на улице. И не думайте, что этот снаряд так уж прост, как кажется на первый взгляд. Возможностей у него много. Если установить, как обычно, в верхней части дверного проема, получится классический турник, на котором можно делать тысячу и одно упражнение на подтягивание. А если определить для него место в том же дверном проеме внизу – получится снаряд, с помощью которого удобно отжиматься, качать брюшной пресс.
Главное – проявить фантазию, и тогда тренировки будут только в радость. А значит, появится и результат.
